Studionieuws Voorjaar

Voorjaar! Een van de mooiste periodes van het jaar! Het nieuwe leven laat zich weer zien in de bloesem en het zachte groen. Ook in onszelf voelen we weer de behoefte om te gaan ondernemen en de energie weer te laten stromen. We keren ons naar het licht van de zon, gaan naar buiten en zoeken de activiteit weer meer op. Volgens een oud Chinees spreekwoord; Vertel me iets en ik zal het vergeten. Laats me iets zien en ik zal het misschien onthouden. Laat me iets ervaren en ik zal het begrijpen. Over de effecten van een Yoga of Chi Neng Qigong les kan je gehoord hebben, je kan het hebben gelezen of voorbij zien komen op social media, je weet, begrijpt pas echt wat het voor je doet na het ervaren van de les. Voorjaar laat ons ook vaak verlangen naar wat nieuws, toch echt eens gaan lopen of hardlopen, wat in de tuin of in huis vervangen, op reis gaan of dan echt eens een yoga of Chi Neng Qigong les te gaan ervaren!

Altijd welkom om te komen ervaren middels een proefles of een PROEF van 4 lessen waarin je met bv 2 lessen kennis maakt, je hebt dan een goede indruk wat de lessen voor je kunnen betekenen! Bij de meeste lessen, zeker overdag, is er wel een matje beschikbaar! Lente een nieuw begin, wij hebben er zin in!

In al onze lessen is er de basis van goed voor jezelf zorgen, gaan waarnemen wat daarvoor nodig is. Jezelf tijd gunnen voor ontspanning en daarmee als vanzelf de juiste keuzes maken in voeding en beweging. Onze lessen zijn gericht op het behoud en versterken van de algehele gezondheid van het totale lichaam, fysiek, mentaal en emotioneel. Goed ook om te weten dat werkgevers vaak een budget beschikbaar hebben voor het volgen van yogalessen.

Zodra de weersomstandigheden het toelaten start ook weer de buiten Qigong training aan het Zeewolder strand op zondag of zaterdagochtend. Wil je daarbij zijn meld je dan aan voor de “Buiten” mail map. Het is even de wekker zetten maar dan ervaar je een ontspannen en energiek begin van de dag. Je ontvangt dan een mail als de training door kan gaan.

Dit jaar bestaan we 15 jaar en we gaan graag nog even door, we gaan voor de 25 jaar! Met een gevarieerd dagprogramma vieren wij dit op zaterdag 8 juni samen met onze leden waarvan er een aantal al bijna vanaf het begin bij ons zijn! Er zal ook gelegenheid zijn om zomaar langs te komen op deze dag en met ons kennis te maken en bv de introductie van de Jubileumworkshop in de Abdij van Berne bij te wonen!

Voor 2024 staan er weer 3 weekenden in de Abdij van Berne op de agenda! Inmiddels wachtlijst van 19 t/m 21 April het Chi Neng Qigong weekend “Een Nieuw Begin!” wat actiever en meer naar buiten gericht, van 22 t/m 24 november het Chi Neng Qigong weekend “Veerkracht” in de rustige en verstilde sfeer van het najaar, en dit jaar van 20 t/m 22 september een speciale Jubileumworkshop Crea-qi door onze dochter Wendy en collega Bianca. Een workshop vol van speelse creativiteit, zoals toegankelijke teken en schilderopdrachten, ondersteund door Chi Neng Qigong!

Tot ziens in de Studio of bij onze workshops!

Anna en Ron

Voorjaar! Een van de mooiste periodes van het jaar! Het nieuwe leven laat zich weer zien in de bloesem en het zachte groen. Ook in onszelf voelen we weer de behoefte om te gaan ondernemen en de energie weer te laten stromen. We keren ons naar het licht van de zon, gaan naar buiten en zoeken de activiteit weer meer op. Volgens een oud Chinees spreekwoord; Vertel me iets en ik zal het vergeten. Laats me iets zien en ik zal het misschien onthouden. Laat me iets ervaren en ik zal het begrijpen. Over de effecten van een Yoga of Chi Neng Qigong les kan je gehoord hebben, je kan het hebben gelezen of voorbij zien komen op social media, je weet, begrijpt pas echt wat het voor je doet na het ervaren van de les. Voorjaar laat ons ook vaak verlangen naar wat nieuws, toch echt eens gaan lopen of hardlopen, wat in de tuin of in huis vervangen, op reis gaan of dan echt eens een yoga of Chi Neng Qigong les te gaan ervaren!

Altijd welkom om te komen ervaren middels een proefles of een PROEF van 4 lessen waarin je met bv 2 lessen kennis maakt, je hebt dan een goede indruk wat de lessen voor je kunnen betekenen! Bij de meeste lessen, zeker overdag, is er wel een matje beschikbaar! Lente een nieuw begin, wij hebben er zin in!

In al onze lessen is er de basis van goed voor jezelf zorgen, gaan waarnemen wat daarvoor nodig is. Jezelf tijd gunnen voor ontspanning en daarmee als vanzelf de juiste keuzes maken in voeding en beweging. Onze lessen zijn gericht op het behoud en versterken van de algehele gezondheid van het totale lichaam, fysiek, mentaal en emotioneel. Goed ook om te weten dat werkgevers vaak een budget beschikbaar hebben voor het volgen van yogalessen.

Zodra de weersomstandigheden het toelaten start ook weer de buiten Qigong training aan het Zeewolder strand op zondag of zaterdagochtend. Wil je daarbij zijn meld je dan aan voor de “Buiten” mail map. Het is even de wekker zetten maar dan ervaar je een ontspannen en energiek begin van de dag. Je ontvangt dan een mail als de training door kan gaan.

Dit jaar bestaan we 15 jaar en we gaan graag nog even door, we gaan voor de 25 jaar! Met een gevarieerd dagprogramma vieren wij dit op zaterdag 8 juni samen met onze leden waarvan er een aantal al bijna vanaf het begin bij ons zijn! Er zal ook gelegenheid zijn om zomaar langs te komen op deze dag en met ons kennis te maken en bv de introductie van de Jubileumworkshop in de Abdij van Berne bij te wonen!

Voor 2024 staan er weer 3 weekenden in de Abdij van Berne op de agenda! Inmiddels wachtlijst van 19 t/m 21 April het Chi Neng Qigong weekend “Een Nieuw Begin!” wat actiever en meer naar buiten gericht, van 22 t/m 24 november het Chi Neng Qigong weekend “Veerkracht” in de rustige en verstilde sfeer van het najaar, en dit jaar van 20 t/m 22 september een speciale Jubileumworkshop Crea-qi door onze dochter Wendy en collega Bianca. Een workshop vol van speelse creativiteit, zoals toegankelijke teken en schilderopdrachten, ondersteund door Chi Neng Qigong!

Tot ziens in de Studio of bij onze workshops!

Anna en Ron

“ Heb Vertrouwen
Energy flows, where intention goes!”