Studionieuws Voorjaar

Het voorjaar is vroeg begonnen dit jaar! In februari zagen we de kersenboompjes in de patio al in bloei komen. De tijd van een nieuw begin in de natuur!

Niet veel later kwam het moment dat de wereld tot stilstand kwam. Op 13 maart zijn wij nog vertrokken naar Namibië voor de workshop en vanaf het moment dat we daar zijn aangekomen werd de situatie per dag anders. Gelukkig zijn wij met de mooie ervaring van een prachtige workshop rijker nog wel thuis gekomen. We hebben geen les meer kunnen geven en zijn ons gaan richten op wat we nog wel kunnen doen om zo bij te dragen aan het gezond zijn en gezond blijven. Juist in deze tijd is het zo belangrijk om ruimte te maken voor ontspanning!

Patricia van Walstijn van het Chi Neng Instituut heeft een oefenpakket voor herstellende ex-Corona patiënten samengesteld. Het pakket wat bestaat uit video’s en audio bestanden wordt gratis ter beschikking gesteld en door een instructeur middels een online les begeleid. Neem contact met ons op als hier belangstellig voor is, wij doen hier als instructeurs graag aan mee!

Chi Neng Qigong neemt je met zijn eenvoudige meditatieve bewegingen als vanzelf mee en laat de energie weer in het lichaam stromen. Het zelf helend vermogen van het lichaam wordt geactiveerd en je weerstand neemt toe!

Voor onze leden hebben wij groepsapps gemaakt waarin wij een aantal video’s plaatsen om thuis te kunnen blijven oefenen, zie ook de FB pagina voor een van de Critical Alignment oefeningen.

We hopen natuurlijk spoedig weer les te kunnen geven maar realiseren ons ook dat dit voorlopig niet mogelijk zal zijn op de oude manier van vol bezette lessen in de Studio. Inmiddels zijn wij gestart met online lessen van uitstekende kwaliteit via ZOOM. Ook als we straks de lessen in de Studio weer opstarten met kleine groepen blijven we de online lessen aanbieden. Ze worden ook bezocht door degene die te ver weg woont om in de Studio de les te volgen.

De 3-daagse workshop Chi Neng Qigong met de bekende Chinese teacher Wang Ling Ling van 19 t/m 21 juni op een prachtige locatie de Verbeelding in Zeewolde hebben wij helaas moeten annuleren. We zijn dan ook blij met de mogelijkheid van het online retreat Re-Born van 20 juni tot 12 juli. Een Internationaal retreat via ZOOM Het zijn 8 sessies van 2,5 uur op zaterdag en zondag. De tijd voor Europa is 14.30 uur tot 17.00 uur.

Het Yogaweekend van 24 t/m 26 april in de Abdij van Berne is verplaatst naar het weekend van 17 t/m 19 juli met een maximum van 5 deelnemers en in de Abdij is uiteraard de 1,5 meter regelgeving van toepassing. Op dit moment is er nog 1 plaats beschikbaar! Het is een mooie gelegenheid om uitgebreid kennis te maken of je verder te verdiepen in de Critical Alignment yoga, een vorm waarbij de spanning en rug en schouders kan verminderen.

De workshop Yoga en Lopen op de zaterdagochtend, Op 2, 9 en 16 mei zal ook worden verplaatst naar een latere datum. Een mooie workshop waarin je aandacht aan het lopen gaat geven vanuit een versterkte core. Met houdingen en volgens de filosofie van de Critical Alignment Yoga.

Stuur ons een mail wanneer je belangstelling hebt voor de online lessen of voor een van de workshops. We nemen dan contact op zodra er een datum bekend is! Kijk op de agenda voor het complete aanbod.

De workshop Meditatie, Critical Alignment Yoga en Chi Neng Qigong op het mooie landgoed Marathea in de Peleponnesos wordt dit jaar gegeven van 3 t/m 10 september 2020. Het effect van een week dagelijks oefenen en genieten van de rust en de natuur is echt weldadig en werkt eenmaal thuis nog lang na. Dit jaar ook de gelegenheid om 2 weken te gaan! Begin dan met een creatieve workshop beeldhouwen of schilderen of een week wandelen van 27 augustus tot 3 september. Inschrijven is nog steeds mogelijk!

Het voorjaar is vroeg begonnen dit jaar! In februari zagen we de kersenboompjes in de patio al in bloei komen. De tijd van een nieuw begin in de natuur!

Niet veel later kwam het moment dat de wereld tot stilstand kwam. Op 13 maart zijn wij nog vertrokken naar Namibië voor de workshop en vanaf het moment dat we daar zijn aangekomen werd de situatie per dag anders. Gelukkig zijn wij met de mooie ervaring van een prachtige workshop rijker nog wel thuis gekomen. We hebben geen les meer kunnen geven en zijn ons gaan richten op wat we nog wel kunnen doen om zo bij te dragen aan het gezond zijn en gezond blijven. Juist in deze tijd is het zo belangrijk om ruimte te maken voor ontspanning!

Patricia van Walstijn van het Chi Neng Instituut heeft een oefenpakket voor herstellende ex-Corona patiënten samengesteld. Het pakket wat bestaat uit video’s en audio bestanden wordt gratis ter beschikking gesteld en door een instructeur middels een online les begeleid. Neem contact met ons op als hier belangstellig voor is, wij doen hier als instructeurs graag aan mee!

Chi Neng Qigong neemt je met zijn eenvoudige meditatieve bewegingen als vanzelf mee en laat de energie weer in het lichaam stromen. Het zelf helend vermogen van het lichaam wordt geactiveerd en je weerstand neemt toe!

Voor onze leden hebben wij groepsapps gemaakt waarin wij een aantal video’s plaatsen om thuis te kunnen blijven oefenen, zie ook de FB pagina voor een van de Critical Alignment oefeningen.

We hopen natuurlijk spoedig weer les te kunnen geven maar realiseren ons ook dat dit voorlopig niet mogelijk zal zijn op de oude manier van vol bezette lessen in de Studio. Inmiddels zijn wij gestart met online lessen van uitstekende kwaliteit via ZOOM. Ook als we straks de lessen in de Studio weer opstarten met kleine groepen blijven we de online lessen aanbieden. Ze worden ook bezocht door degene die te ver weg woont om in de Studio de les te volgen.

De 3-daagse workshop Chi Neng Qigong met de bekende Chinese teacher Wang Ling Ling van 19 t/m 21 juni op een prachtige locatie de Verbeelding in Zeewolde hebben wij helaas moeten annuleren. Hopelijk zal er in de toekomst weer een gelegenheid komen om deze workshop weer op te starten.

Het Yogaweekend van 24 t/m 26 april in de Abdij van Berne is verplaatst naar het weekend van 17 t/m 19 juli met een maximum van 5 deelnemers en in de Abdij is uiteraard de 1,5 meter regelgeving van toepassing. Op dit moment is er nog 1 plaats beschikbaar! Het is een mooie gelegenheid om uitgebreid kennis te maken of je verder te verdiepen in de Critical Alignment yoga, een vorm waarbij de spanning en rug en schouders kan verminderen.

De workshop Yoga en Lopen op de zaterdagochtend, Op 2, 9 en 16 mei zal ook worden verplaatst naar een latere datum. Een mooie workshop waarin je aandacht aan het lopen gaat geven vanuit een versterkte core. Met houdingen en volgens de filosofie van de Critical Alignment Yoga.

Stuur ons een mail wanneer je belangstelling hebt voor de online lessen of voor een van de workshops. We nemen dan contact op zodra er een datum bekend is! Kijk op de agenda voor het complete aanbod.

De workshop Meditatie, Critical Alignment Yoga en Chi Neng Qigong op het mooie landgoed Marathea in de Peleponnesos wordt dit jaar gegeven van 3 t/m 10 september 2020. Het effect van een week dagelijks oefenen en genieten van de rust en de natuur is echt weldadig en werkt eenmaal thuis nog lang na. Dit jaar ook de gelegenheid om 2 weken te gaan! Begin dan met een creatieve workshop beeldhouwen of schilderen of een week wandelen van 27 augustus tot 3 september. Inschrijven is nog steeds mogelijk!

“ Verander je gedachten,

       en je verandert de wereld!”