zwanen anna LOGO3

Workshop Agenda 2019/2020  

 

15-02-2020 Energieherstelplan

Van 10.00 tot 16.00 uur. Maak in één dag kennis met de grondbeginselen voor

een vitaliserende voeding en leefstijl. Tijdens deze workshop ontdek je welke

voeding bij jou past en hoe jij jezelf gezond kunt eten. Door Anna en

Marieke Lebbink diëtist. Kosten € 85,-- inclusief lunch.

 

07-03-2020 Lichter Leven met Gerda Meijer van Tekenwijzer en Anna

Ontdek met deze bijzonder mooie workshop wat het leven voor jou lichter kan maken. Gerda neemt je mee in teken opdrachten en Anna met Yoga en Chi Neng Qigong oefeningen. Kosten € 89,--. Deze workshop zit altijd snel vol, nog slechts 3 plaatsen beschikbaar!

 

13-03-2020 t/m 21-03-2020 Namibië

Een 9-daagse Yoga en Chi Neng Qigong retraite in een kleinschalige lodge in Namibie waar het wild vrije doorgang heeft en vanaf de Lodge te spotten is bij de drinkplaats Verblijf inclusief workshop, 7 nachten volpension, gamedrive, massage en excursie naar de mini Kilimanjaro. Nog een paar plaatsen beschikbaar! Voor foto’s en inzicht van de lodge kamers en omgeving Ga naar www.onduruquea-lodge.com.

 

24-04-2020 t/m 26-04-2020 Abdij van Berne Yogaweekend

Workshop Critical Alignment Yoga en Meditatie in beweging “Ruimte Ervaren” Altijd een bijzonder weekend vol rust en ontspanning zowel tijdens en na de oefeningen. Eigen kamers met douche en toilet.

 

02-05-2020 Yoga en/of (Hard)lopen

3-weekse workshop Yoga en Wandelen of (Hard)lopen op de zaterdagen 2, 9 en 16 mei van 09.30 tot 12.00 uur. Programma is opgebouwd uit 90 minuten critical alignment yoga met theorie en de oefeningen die we mee naar buiten nemen zo ongeveer 45 minuten om dit in het bewegen te ervaren bij het wandelen en of (hard)lopen (buiten), Daarna sluiten we nog even kort af in de studio met een ontspannings oefening.

 

19-06-2020 t/m 21-06-2020 Unieke Chi Neng Qigong workshop met teacher Wang Ling Ling

Deze 3-daagse workshop met de inspirerende Chinese leraar Ling op een unieke locatie In de Verbeelding in Zeewolde! Nog slechts 3 plaatsen beschikbaar!

 

03-09-2020 t/m 10-09-2020 Griekenland

Yoga en Chineng Qigong op het Landgoed Marathea gelegen in het groene deel van Mani het Middelste schiereiland in het uiterste zuiden van de Peleponnesus. Voor de zesde keer zijn wij weer terug op deze unieke plek, gun jezelf deze bijzondere ervaring! Nu ook 2 weken, combi met Creatieve of wandelweek van 24-8 tot 3-9-2020!

 

03-10-2020 Weerbaarheid en Bewustwording  

Waarbij je in 4 dagdelen les krijgt in het jezelf weerbaarder maken. Door vertrouwen in het recht van zijn in Je houding en wie je bent. Daar je kracht en weerbaarheid in vinden ondersteund door de oefeningen.  

Deze lessen zijn op de zaterdagen 3, 10, 17 en 24 Oktober van 09.15 tot 12.00 uur.

 

20-11-2020 t/m 22-11-2020 “Verbinding” met CNQ in de Abdij van Berne-Heeswijk 

3-daagse workshop “Verbinding” met Chi Neng Qigong in de gastvrijheid van de Abdij. Nu in de donkere novembermaand de rust en stilte van de Abdij ervaren om daarna weer vol van Chi de decembermaand in te kunnen gaan. Eigen kamers met douche en toilet.

 

Aanmelden via de contactpagina

 

Workshops in de studio met minimum vier en maximaal 8 deelnemers.

Uiterlijk een week voor aanvang wordt bekend gemaakt of de workshop definitief doorgaat.  

IMG_7446

Aanmelden via de contactpagina

 

Workshops in de studio minimum vier,

maximaal 8 deelnemers.

 

Uiterlijk een week voor aanvang wordt bekend of de workshop definitief doorgaat.  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

IMG_7367