zwanen anna LOGO3

Workshop Agenda 2019/2020  

 

04-09-2019 t/m 11-09-2019 Griekenland.

Yoga en Chineng Qigong op het Landgoed Marathea gelegen in het groene deel

van Mani het Middelste schiereiland in het uiterste zuiden van de Peleponnesus.

Voor de vijfde keer zijn wij weer terug op deze unieke plek, gun jezelf deze bijzondere

ervaring! Gaat definitief door!

 

14-09-2019 Yoga en (Hard)lopen

3-weekse workshop Yoga en (Hard)lopen op zaterdag van 09.30 tot 12.00 uur.

90 minuten critical alignment yoga, 45 minuten (hard)lopen (buiten), 15 minuten

critical alignment yoga. De Workshops zijn op 14, 21 en 28 september.

 

24-09-2019 Chakra serie, Raja Yogalessen

Op 24 september start de 9-weekse Chakra serie in de raja yogalessen op dinsdag

avond (beperkt plaats) en donderdagochtend. Wekelijks staat er een chakra centraal

met theorie en oefeningen. Inclusief boek voor € 115,--

 

19-10-2019 Critical Alignment Yoga en Chi Neng Qigong

Van 09.30 tot 16.30 uur inclusief lunch. Prijs € 79,-- voor leden € 69,--

We zijn weer even terug in Griekenland! Een dag workshop met meditatie,

Critical Alignment yoga en Chi Neng Qigong. Ervaar in deze dag de aanvulling

en versterking van deze combi! Kiezen voor een halve dag exclusief lunch

kan ook! Prijs € 37,50 Leden € 32,50.

 

09-11-2019 Weerbaarheid en Bewustwording  

Waarbij je in 4 dagdelen les krijgt in het jezelf weerbaarder maken. Door  

vertrouwen in te zijn wie je bent. Daar je kracht en weerbaarheid in vinden.  

De lessen zijn op 9, 16 en 30 november en 7 december van 09.15 tot 12.00 uur.

 

23-11-2019 Lichter Leven met Gerda Meijer van Tekenwijzer en Anna

Ontdek met deze workshop wat het leven voor jou lichter kan maken. Gerda

neemt je mee in tekenopdrachten en Anna met Yoga en Chi Neng Qigong

oefeningen.

 

20-12-2019 t/m 22-12-2019 Kerstsfeer in de Abdij van Berne-Heeswijk 

3-daagse workshop “Thuiskomen” met Chi Neng Qigong in de gastvrijheid

van de Abdij

 

24-01-2020 t/m 26-01-2020 Weekend Energieherstelplan in de Hof van Axen

Maak tijdens deze workshop kennis met een vitaliserende voeding en leefstijl.

We verblijven midden in de natuur op een inspirerende plek in Drenthe. Je gaat

welke voeding bij jou past en hoe jij jezelf gezond kunt eten. Oefeningen vanuit

de Chi Neng Qigong ondersteunen het proces. Door Anna en Marieke Lebbink diëtist.

 

13-03-2020 t/m 21-03-2020 Namibië

Een 9-daagse Yoga en Chi Neng Qigong retraite in een kleinschalige lodge

in Namibie waar het wild vrije doorgang heeft! Verblijf inclusief workshop,

7 nachten volpension, gamedrive, massage en excursie naar de mini Kilimanjaro.

Gaat al definitief door!

 

24-04-2020 t/m26-04-2020 Abdij van Berne Yogaweekend

Workshop Critical Alignment Yoga en Meditatie in beweging “Ruimte Ervaren”

 

 

 

 

 

 

 

 

 

IMG_7446

Aanmelden via de contactpagina

 

Workshops in de studio minimum vier,

maximaal 8 deelnemers.

 

Uiterlijk een week voor aanvang wordt bekend of de workshop definitief doorgaat.  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

IMG_7367